самосовершенствование

  1. LasleyChao

    Какое мышление тянет нас ко дну?

    Хелоу! Ниже будут приведены 5 моделей иррационального мышления, которые тянут нас на самое дно: 1. Установка «всё или ничего» Под её влиянием мы делим всё вокруг только на две категории. Например, считаем нового коллегу либо потрясающим, либо очень скучным, а о вечере с друзьями говорим, что...
  2. LasleyChao

    12 способов следить за ментальным здоровьем, не отрываясь от работы

    Хелоу! 12 способов следить за ментальным здоровьем, не отрываясь от работы: 1. Есть вдумчиво На работе мы часто забываем нормально поесть и боремся с голодом бутербродами. Попробуйте кардинально другую тактику — выделяйте время на обед и исключайте из него любые напоминания и мысли о работе...
  3. LasleyChao

    Почему трудолюбивым сложно добиться успеха?

    Хелоу! Девиз нашего комьюнити это #слышработать, но работать нужно всегда с головой, а не просто так, лишь бы было, но "зато много" Если вы стараетесь изо всех сил, но так и не добились желаемого, возможно, виной тому некоторые из этих причин: 1. Вы не заводите новые знакомства Легко...
  4. LasleyChao

    7 маленьких шагов для развития положительных качеств

    Хелоу! Наш форум и наше комьюнити отличается от всех остальных тем, что я собираю вокруг себя исключительно добрых, надежных и умных людей, которые улыбаясь и молча - порвут в клочья абсолютно любого, кто будет о себе много думать. Но это все - скрыто очень глубоко, ибо мы всегда сражаемся...
  5. LasleyChao

    7 главных идей всех книг по саморазвитию

    Хелоу! Держите кратчайшую выжимку буквально всех книг по саморазвитию: 1. Если вы контролируете свой ум, вы контролируете свою жизнь Это основа любой когда-либо написанной книги о достижении успеха. Помнить эту простую истину и следовать ей — задача не из лёгких, ведь наш ум непостоянен. Он...
  6. LasleyChao

    Что делать каждый день, чтобы быть счастливее?

    Хелоу! Как человек, который был на самом финансовом и социальном дне- поднявшись, могу твердо вам сказать, что счастлив не тот, у кого много денег, а тот, кому на все хватает. Само понятие "счастья" сугубо субъективное, но в статье ниже будут описываться объективные методы для "общего счастья"...
  7. LasleyChao

    Как никогда не сдаваться или 6 правил стойкости

    Хелоу! Этот пост посвящен созданию свода правил, своего рода манифеста, которому вы будете следовать всякий раз, когда окажетесь на распутье. Пускай эти правила подтолкнут вас, направят в нужное русло и позволят избежать истощения силы воли. Правило № 1: займитесь самоанализом Спросите...
  8. LasleyChao

    Как проявлять лидерские качества?

    Хелоу! 1. Высказывайтесь сами и позволяйте высказываться другим Борьба с застенчивостью может стоить немалых усилий, но ваш голос должен быть услышан. Старайтесь активно участвовать в рабочих собраниях, говорите чётко и ясно, обосновывайте свою точку зрения, и, рано или поздно, окружающие...
  9. LasleyChao

    5 вещей, которые убивают нашу уверенность в себе

    Хелоу! Как вы знаете, я очень плохо отношусь ко всякого рода книгам, которые не несут собой никакой пользы в реальной жизни: вы можете иметь неограниченно большой словарный запас и быть самым умным человеком на вечеринке, но какой в этом толк, если вы до сих пор бедный? В вашем любимом разделе...
  10. LasleyChao

    Планирование, или как начать закрывать все свои цели?

    Хелоу! Как вы знаете - у меня жесткая дисциплина в работе. Многие пишут в 4 утра с вопросом "ты вообще когда нибудь спишь?", и я отвечаю "кто спит- тот видит только сны" Разумеется, это всего лишь доля самомотивации, потому что если у человека нет хорошего сна - у него не будет ни работы, ни...
  11. LasleyChao

    Конгруэнтность- что это?

    Хелоу! Есть история про Вирджинию Сатир. Будучи уже всемирно известной, она ездила по стране с лекциями. И вот какой-то университет, набитый зал, все ждут, когда же выйдет она! И тут выходит маленькая ссутуленная старушка и начинает говорить нудным монотонным голосом: «Сегодня мы поговорим о...
  12. LasleyChao

    Загляни под маску трусости или чего на самом деле боишься ТЫ?

    Хелоу! Каждый из нас хоть один раз в жизни, но всё же проявлял себя как психологический трус. В этом очень сложно признаться и понять, чего мы на самом деле боимся. У трусости множество масок, за которыми мы можем ее совсем не узнать. Давайте познакомимся с ними подробнее и посмотрим своим...
  13. LasleyChao

    Почему ясность ума и решений непременно приведут к успеху?

    Хелоу! В одном из телевизионных интервью у Гарольда Ханта (H.L. Hunt, человек, который к моменту своей смерти в 1974г. вырос из обанкротившегося в 30х гг. фермера до мультимиллиардера) спросили, какой совет он может дать людям, которые хотят быть финансово успешными. Он ответил, что...
  14. LasleyChao

    Как обмануть детектор лжи?

    Хелоу! Раньше с детекторами лжи приходилось сталкиваться только преступникам и военным. Сегодня проверке на полиграфе может подвергнуться каждый. Но и детектор можно обмануть. Сейчас покажу, как.
  15. LasleyChao

    Ты уверен, что занимаешься саморазвитием, а не самообманом?

    Хелоу! "Эпоха" саморазвития и успеха от всякого рода гуру подходит к концу. Если раньше нас цепляли видео о том, что надо сделать, чтобы в 2025 веке стать другим человеком, то сегодня это уже больше походит на смех, ибо начать вставать в 6 утра и пить воду натощак- не сделает вас миллионером...
  16. LasleyChao

    «Баги» человеческого организма

    Хелоу! Сегодня поговорим про так называемые "баги" в психике и организме, которые заложены и присутствуют у большинства. Зная их - можно контролировать/обходить. Оправдательное мышление Человек хорошо воспринимает информацию, подтверждающую его точку зрения, а «неудобные» факты...
  17. LasleyChao

    Стереотипы против объективности: почему мозг искажает информацию и принимает неверные решения?

    Хелоу! Крайне годная статья, всем рекомендую к прочтению! Четыре типа эвристических правил 1. Аффективная эвристика Представьте, что вы госпитализированы в связи с редким заболеванием, которое может вызвать летальный исход, и должны выбрать один из двух экспериментальных методов терапии...
  18. LasleyChao

    Почему ложь и хитрость приведут тебя к успеху?

    Хелоу!
  19. LasleyChao

    Речевые психотехники и их виды

    Хелоу! Техника «трюизм». Дословный перевод этого слова с английского языка – правда. Трюизм – это общеизвестная истина, банальность. Эта та фраза, которая не подвергается сомнению, так она очевидна. Психология техники заключается в том, что наше с вами подсознание уже с раннего детства...
  20. LasleyChao

    Как войти в "ПОТОК"?

    Хелоу! Поток – это волшебное место, в котором вы полностью поглощены тем, что делаете, где время проходит так быстро, что кажется, будто оно вовсе не существует. Конечно, каждому такая модель поведения не подойдет, но кому-то покажется вполне приемлемой! Я недавно закончил читать книгу...
Помощь Пользователи
Канал в Телеграм ТУТ ⛔ Навигация ТУТ ⛔Схемы для новичков ТУТ

Вы не присоединились ни к одной комнате в чате, авторизуйтесь.

    Вы не присоединились ни к одной комнате в чате, авторизуйтесь.
    Сверху