правило 80/20, 4 ударных часа на самое важное дело, правило одной вещи мощная штука, но к этому постепенно лучше прийти, так что можно и больше вещей делать, пока не откроется самое важное или не уйдут лишние
ты такой планируешь свой день, пишешь все на бумаге, раставляешь приоритеты что важнее а что нет, а в итоге неважные дела откладываются каждый день на следующий день, и так до бесконечности
Один самых лучших методов,что бы все успеть,это подъем в 5 утра регулярно,соответственно сон в 22:00.Если у вас есть возможность жить в таком режиме,то у вас скорее всего появится много свободного времени
Один самых лучших методов,что бы все успеть,это подъем в 5 утра регулярно,соответственно сон в 22:00.Если у вас есть возможность жить в таком режиме,то у вас скорее всего появится много свободного времени
насчет выполнять дело на 100 процентов, это прям мастхев для меня. Постоянно работа выполняется на 75-80 процентов с последующим "ладно, потом". Буду пытаться переступить через себя.
иногда лучше что-то написать рукой на бумаге. Инстинктивно это более побуждает к каким-либо действиям и заставляет визуализировать результат нежели чем ты напишешь это в электронном виде в блокноте на ноутбуке или же в заметках в телефоне.
Мне хоть и 25 всего, но я сторонник всего бумажного в большинстве своем. Бумажных книг, любого рода бумажных носителей. Это конечно не означает, что я не пользуюсь заметками в телефоне, но стараюсь использовать их меньше.
Пробовал жить пару недель по чему-то подобному, но быстро выгорел, ибо забивал на питание и сон и организм прямо кричал, что ему чего-то не хватает для подобных марафонов. Следите за питанием и сном, пацаны, вы списку Форбс ещё нужны
Полезная статья ,хорошая привычка записывать всё на бумагу , но быстро отвыкаешь от этого продуктивного занятия к сожалению...
Сраная лень,каким бы я прекрасным человеком был бы если бы не она