7 главных идей всех книг по саморазвитию

[LasleyChao]

Хелоу!

Держите кратчайшую выжимку буквально всех книг по саморазвитию:


1. Если вы контролируете свой ум, вы контролируете свою жизнь

Это основа любой когда-либо написанной книги о достижении успеха. Помнить эту простую истину и следовать ей — задача не из лёгких, ведь наш ум непостоянен. Он словно капризный ребёнок, который ненавидит дисциплину. Но познав и обуздав ее - вы станете тем, кем пожелаете.

2. Возьмите верх над своими мыслями, тогда вы сможете контролировать свои действия

Думать не значит делать. Бездействуя, вы ничего не добьётесь. Не дайте пустым рассуждениям увести вас от настоящей цели. Переключите внимание на мысли, которые побуждают вас встать с дивана и начать действовать.
Не мечтайте. Добивайтесь!

3. Контроль мыслей требует ежедневной практики

Решайте сами, в какой форме будет проходить эта практика. Самовнушение, медитация, ведение дневника — да что угодно. Главное — шаг за шагом переходить на позитивное мышление.

4. Для достижения цели необходимо формировать полезные привычки

Для контроля над своими привычками нужно выработать систему. Сбросить 5 килограммов — это цель. Потреблять менее 1 200 килокалорий в день — это система. Прежде всего определите свою цель, затем составьте план и ежедневно придерживайтесь его. Ваши привычки определяют ваше будущее, поэтому крайне важно продумать их тщательно.

5. Результат требует времени

Едва ли что-то изменится по мановению волшебной палочки. Но не сдавайтесь! Если вы будете ежедневно идти к своей цели, то через год будете потрясены своими достижениями.

6. Не перекладывайте вину на других

Один из самых главнейших аспектов - только Вы несёте ответственность за свою жизнь. Мы не всегда можем предотвратить несчастье, но в наших силах определять, как оно повлияет на нас. Каждый день жизнь даёт нам множество шансов. Перед нами открыты любые пути, стоит только сделать шаг. Не оправдывайтесь, а действуйте.

7. Несите в себе добро

В мире и так много негатива, не вносите в это и свою лепту. Постарайтесь не срываться на других, даже если у вас был безумно тяжёлый день. Но не путайте добро со слабостью, и если вас ударили по одной щеке, вторую точно подставлять не стоит.

 

[tripkomin]

Все 7 пунктов периодически замечаю в книгах по саморазвитию. Во всех есть правда, и, кстати, многие недооценивают полезные привычки, которые кажутся чем-то неважным, но имеют огромную силу в виде накопительного эффекта, который может привести к большим результатам

 

[axxxtr1]

7 пункт бы в массы нести

 

[Triton4ik]

Наши чувства , наши мысли - Производные ума
И от этого зависит, будет в душах Свет иль Тьма.

и конечно , важно иметь четкую цель в жизни , ну и конечно совершать для нее действия! Тогда точно все получится и все будет клубнично, ведь Лейсли узнавал!

 

[Impossible]

И правда как будто так и есть
Самое главное - контроль мыслей. После них как минимум следуют действия. Те же привычки - это всё мысли, если так подумать. Думаешь, что если курить каждый день, то ничего не будет - привычка курить. Имеешь в мыслях мысли что-то наподобие, что это тебя убьет или ещё какую-либо плохую сторону курения - привычки курить с наибольшей вероятностью у тебя не будет (о вреде курения слышат все, но конкретно эти мысли почему-то проходят мимо многих, и люди не обращают на это внимания - не цепляет видимо).
Вроде бы что там? Просто контролировать мысли в голове, но всё равно не просто, внимание постоянно отвлекается на что-то другое и что-то привычное тебе.
Вообщем: контроль мыслей по направлению твоих целей, излучать позитив, не выпускать негатив и все должно быть хорошо. Но если бы все было б так просто ...
Зато просто читать такие книги ..