Биохакинг- как взломать свой мозг?

[Kraken088]

Как мне кажется, человек изначально (если нет отклонений) здоров и полон сил, и для их восполнения нужен хороший сон, еда, и физнагрузка. А когда мы живем в мире, где в рот попадает что попало, спят люди как попало, и из нагрузки у них это поднести телефон к уху, тогда и становится необходимым заботиться о своём здоровье

 

[Баирсвятой]

Биохакер=Бэтмен? Или как это работает не до конца понимаю

 

[dekartovalogika]

топ тема, биохакинг база для старта впринципе осознанной успешной жизни

 

[HxntaiNinja]

Заинтересовался темой когда услышал от бро про ежовик, тогда он мне кстати ничем не помог аха, ну как говорят беспонт он был

 

[Артём2222228]

важно выбирать качественные добавки от проверенных магазинов. мало просто зайти на вб и купить за 300р, его принимают по 4 месяца. он очень хорошо помогает людям после инсульта восстановиться. так что не стоит недооценивать БАДы, и стоить понимать что это не волшебные талетки, а всего лишь добавка к еде<3

 

[Dig]

важно выбирать качественные добавки от проверенных магазинов

Надо консультироваться с врачом обязательно после анализов. Добавки могут сделать и хуже, если принимать без надобности для организма, а также надо правильно принимать их. (некоторые нельзя принимать вместе, одновременно и тд.)

 

[Equipment]

Суть проста - обследование всего организма от физ до псих, провести доп оследов после выполненных методик для проверки эффективности и в целом выкинуть из рациона что вызывает аллергию, ну и кушать витаминки)), нас заговаривают быть здоровыми, а мы себя всё равно гробим и потом идём лечится, тут же говорится о профилактике чтобы такой лабуды не было и её можно было предотвратить, всем здоровья!